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有一个人曾经问我，忧郁是什么?我说忧郁是首诗，需要人慢慢去体会其中的悲伤，那是一个人在经历了无数风霜之后的外在表现。女人的忧郁就像一朵花，是需要人去怜惜;而男人的忧郁是不张扬的，他往往藏在他的内心深处，只有偶尔的一个眼神才会出卖他自己。男人的忧郁不像女人那样显而易见，往往一个男人开朗活泼的外表之下掩藏着一颗忧郁的心，如果你不对他是极尽了解，如果你没有听他诉说，那么你是完全不会发现他外表之下的那颗容易受伤的心。
我认识一个朋友他是忧郁的，他的照片里没有一张是笑的，一直陪伴他的音乐永远是一个格调——伤感，他的衣服永远不会出现鲜艳的颜色，而灰黑就是他永远不变的选择，他可以听着一首歌默默洒下他的男儿泪，也可以因为别人一句不经意的话而暗自神伤。这就是他们，一群深埋内心情感的男人。
他们为什么要忧郁，难道他的一生中就没有阳光明媚的东西吗，我常常这样想。直到一天我倾听了一个忧郁男人的经历，我才终于知道，即使是生命中曾出现阳光灿烂，那也不足以温暖他的那颗冰冷的心。其实我觉得这种人是可怜的，因为在他们的年龄段里经历了本不该他经历的东西，例如父母婚变，情人背叛还有就是事业上的失败，这一切的一切，就像一场洪水，将他原本拥有的快乐全部冲走，留下了的到处是坑坑洼洼的一片狼藉。
男人在忧郁时没有女人的影子，有的只是无尽的孤独。因为他的生命之中缺乏一个真正懂他内心，愿意替他分担忧伤的那么一个人。他独身一人，背负着内心沉重的负担，孤独的在他的人生道路上行走，即使迷失了，也没有人告诉他回家的路，只有那无尽的黑暗将他吞没。
他们的内心一直都有一个追求，那就是寻找那个懂他，可以在他迷失时告诉他回家的路的那个人，而那个人可以是亲人，爱人，知己，甚至有可能是陌生人，只要那个人有给他温暖的感觉就行了。
有人说排除忧郁其实很简单，忘记伤心的，记住快乐的，也就是我们所说的选择性记忆，有时候当一个记性差的人远远好过记性好的，至少对于他们是好的。
记得有人曾说，忧郁男人的一生始终是个悲剧，他的存在方式始终就是悲剧，可是我却不这样认为。在我看来，人的一生没有什么事是始终注定的，就如丑小鸭也有可能会变成白天鹅，就像天空永远不会只有雨水，人们记住的是雨后那道美丽的彩虹，之前的阴雨绵绵早就被眼前的美丽所掩盖，因为人永远是愿意记住美好的食物，而选择遗忘那忧伤的过去。人生的不如意总会过去，不管你以前经历了多少不愉快，但那始终都是过去式，我们应该往前看，而不是总是停留在过去，这也就是为什么人的眼睛是长在前面而不是后面
阳光总在风雨后，乌云的上边就是晴空万里，珍惜你身边所有的感动，让每一份希望都能紧握在你的手中，即使经历了风风雨雨，你也要相信，避风的港湾永远都会在那，它不是云不会被风吹走，只要你拨开所有的烟雾，点亮心中的那盏灯，你就会发现它的存在。所以，不要让你的忧郁蒙蔽你的眼睛，眼睛不是用来流眼泪的，它是用来欣赏世间美好的东西的。眼泪流多了是会导致眼睛瞎掉的。为了保住你那美丽的双眼，最好的办法就是用嘴角带动你的眼角，多让它看看人世间美好的东西吧。