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人的生命有多长是以年为单位计算的，而年是由一天一天累计的，当明天变成了今天，今天又成了昨天，生命就过去了不会再来的一天。记得有位年纪大的人说过：“要把生活的每一天都当做是生命的最后一天。”这似乎有点悲观，但也不无道理，因为人有旦夕祸福，谁也不知道谁会有什么不测。近日听到几位年纪不算大的同事及家属突然病逝的消息，更令人感到生命的脆弱，活一天就要快乐一天。
其实真的未必“人逢喜事精神爽”，人生路上哪有那么多的喜事呢，因为“十事九不周”，每个人有许多不如意的事，这都在情理之中。那么怎么能让自己快乐每一天呢？
要快乐每一天，必须从头做起。不管今天遇到什么不开心的事都要开动脑筋想开点，因为到了明天，今天就是昨天了，什么事都成了历史，真的没有必要让自己不快乐。
要快乐每一天，必须保持微笑。因为总是一付冷冰冰的面容是无论如何也看不出来有快乐的意思。微笑不仅能显示自己有愉快的心情，更能给周围的人带来快乐。
要快乐每一天，必须自己动手。因为凡事不肯自己动手去做的人是没有快乐可言的。无论是在家里，还是在单位，只有勤动手，多干活，才会收获快乐。
要快乐每一天，必须迈开双腿。因为每天做各种体育运动的人，才能在运动中享受到快乐。躺着床上不爱出去运动的人无法体会到运动带来的无比愉悦。
人生苦短，要珍惜生命就要快乐每一天。
早晨充满希望，要早点起来，因为旭日晨光会让人感到很温馨，会带来快乐的心情，这段美妙的时光不该在被窝里错过。
上午精力充沛，要充分利用，因为在这段时间里会以饱满的热情去做好每一件事，让自己感受到生活的快乐。
下午一天过半，要好好珍惜，因为时不再来，更要保持良好的心态。
晚上夕阳西下，要外出运动，因为忙碌了一天，晚饭后要走出去散散心，不做激烈的体育运动，就是散散步也会让心情愉快。