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心态 ，它是一个人对待生活的态度。人生过的是心情，生活活的是心态，人生随其然，生活何其烦。
在生活中我深深地体会到，人生不是靠心情活着，而是靠心态活着。有一个好的心态，就是医治百病的最佳良药。也可以说，人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，惟有保持良好的心态，才能坦然地面对所有经历的一切。
一个朋友对我说，“看到你每天衣着整洁、面带笑容，真心宽”。其实，人人都是一样的，你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦，那就看你怎样去面对了。凡事都在于自己的心态，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于我们的心态。
我认为心态就是健康的调节器，心态失衡，就会导致情绪的波动或对抗，或忧郁、或暴躁、或烦恼、或痛苦……导致健康的失调，滋生疾病的萌发。美好的心态是健康体魄的基础，是固守精神家园的保证。
人们只要有个好的心态，一切诸葛和困难都会随着时间而过去。人性却有着种种的弱点，这些弱点常常搅乱人的心绪，导致人的心态失衡，妒忌是人性上的瑕疵，逢迎是人性上的龌龊，暴躁是精神的空虚，悲观是激情的冷却，猜疑是心底的暗鬼，牢骚是情调的灰暗。
我们一个非常优秀的同学突然的离世，让大家不仅感到十分的惋惜也给所有同龄人一个警觉。 珍惜现在，好好地生活吧！命运自己掌控不了，不要斤斤计较，宽容他人的过失，驱散内心的阴云。只要我们还活着，就是一种幸运，就是幸福。幸福是没有框架的，也没有确切的定义，它在每一个人的眼里都有不同的定义。只有珍惜了眼前的幸福，才能期待明天的幸福，那才是现实的警语。 也许有很多人没有在意，我们的生命一直都在被使用着，生命中也充满着意义和价值，但生命同样需要我们常常去维护和保养。
面对人生，面对千奇百态的大千世界，世事无绝对，只有相对而言。生活质量决定生活态度，生活态度不一定会决定生活质量，只要能够用平衡的心态，认真的生活就好了。生活简单一点，并不一定要奢华的过，平凡才是真实的。
人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强；雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念；心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去；无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。
请记住，累了就睡觉，醒了就微笑，以乐观的心态对待人生，那就是快乐生活。
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